Vill du veta mer om självmord?

Några enkla tips kring hur du kan klara den värsta någonsin livskris:

http://www.exist.se/2015/12/03/suicidprevention/

eller

https://aca.st/19129f  /intervju med Ullakarin Nyberg, överläkare S:t Göran, Norra Stockholms Psykiatri, Institutionen för Klinisk Vetenskap Karolinska Institutet. Författare till boken: Konsten att rädda liv – om att förebygga självmord/

Attachment-1Här kommer även andra bra länkar:

MIND har nyligen öppnat Självmordslinjen 90101 där man kan få hjälp dygnet runt, när man har frågor kring självmord, samt de har haft sedan länge suicidpreventiva chatt  https://mind.se/

 SPES (Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd) har egen hemsida, och som jag kan rekommendera till alla som har förlorat en anhörig i självmord. http://spes.se/

 NASP (Nationellt Centrum för Suicidforskning och Prevention av Psykisk Ohälsa) för alla som vill lära sig mer om självmord och självmordsprevention: http://ki.se/nasp/start

http://suicidezero.se/har-kan-du-fa-hjalp/

Hur kan vi förklara det här?

Idag har vi gjort en preliminär sammanställning av seminariedeltagandet på den tionde Nationella konferensen för suicidprevention.  Man kan konstatera att:

Störst är intresset bland de anmälda konferensdeltagare för seminarier, som handlar om psykiatri, ungdomar samt om svensk suicidforskning, och minst är intresset för seminarier  om Medias roll i suicidprevention. Suicidprevention 2015. STATISTIK

EmojiDet är mycket märkligt att intresset för Media är så litet, samtidigt som intresset för ungdomar är väldigt stort, då ungdomarnas värld framfört allt finns inom media, internet, spel, smartphones osv. Hur kan vi hjälpa ungdomar att vara starkare och att bättre klara av motgångar, utan att ta till sig självdestruktiva lösningar, när vi inte intresserar oss i det som intresserar ungdomar – dvs mediavärlden!

Det att antalet självmord bland ungdomar har ökat, kan ha ett samband med den digitala revolutionen som har pågått under det senaste decenniet. Nu är det svårt/nästan omöjligt att begränsa tillgång till information, som kan utlösa copy cat beteende hos unga människor, och då behöver information ha högre kvalitet om vi vill vända på den tråkiga utveckling för ungdomar, när det gäller både självmord, sjuktal och arbetslöshet… Men hur vi ska göra det, om vi inte har intresse för den viktiga rollen som media har i suicidprevention… Det verkar vara en ond cirkel…

Vi hoppas fortfarande att intresset för Media-seminariet kommer att öka. Vi har mer än en vecka på oss, och som en extra morot erbjuder konferensarrangörer ett fritt ”sista minuten” deltagande för just det seminariet!

Är det här något för mig?

Vi brukar välja konferenser, seminarier och utbildningar utifrån två huvudkriterier. En del av oss vill först och främst lära sig något, och en del vill möta andra och få bra tillfällen för diskussioner. Från organisatörens sida kommer vi att göra allt för att tillfredsställa behov utifrån båda dessa grupper. Utbudet av olika konferenser ökar, så det är inte alltid lätt att prioritera. Då ställer man sig ofta frågan: vad får jag för nytta av den? Fundera över vad det är som är viktigt för dig.

Självmordet är ett komplicerat fenomen, som beror på flera riskfaktorer. Flera är ansvariga och har möjlighet att förhindra det. När självmord händer letar man ofta efter ansvariga. Men vi behöver tänka på de ansvariga även INNAN självmordet. Vi behöver vara betydligt mer tydliga än vi är.

Målgrupper

Otydlighet skapar otrygghet och osäkerhet, och dessa två saker bromsar en förändring. Av den anledningen skapade jag en modell (s.k. Ansvarsmodell för suicidprevention) som sammanställer nyckelgrupper, som bär ett ansvar, för att motverka självmord. De nyckelgrupperna utgör samtidigt målgrupper för konferensen. Med det problemet behöver man inte känna sig ensam (även om … de flesta av oss har gjort det!). Programmet för Suicidpreventionskonferens 2015 är upplagt enligt olika behov inom ovannämnda målgrupper. Ser du dig själv någonstans på denna bild? Om du finns på bilden, kommer du garanterat att hitta något intressant för dig på Örebrokonferensen. Anmäl dig helst senast 14 september!

Största intresse för konferensen finns det här året, bland representanterna från Psykiatrin, beslutsfattare samt anhöriga. De grupper som vi saknar som  mest är bl.a. Mediafolket, Primärvården, Polisen, Kriminalvården samt Migrationsverket.